Endelig i Trondheim! Møt vår nye klinisk ernæringsfysiolog, Ole-Aleksander

Vi har en spennende nyhet å dele!

Vi i ERNÆRE er utrolig stolte over å ha fått klinisk ernæringsfysiolog Ole-Aleksander med på laget – og med ham er vårt nye kontor i Trondheim offisielt åpnet!

Dette betyr at du nå kan få skreddersydd og profesjonell kostholdsveiledning og ernæringsbehandling lokalt i Trondheim!

Erfaring og kompetanse du kan stole på

Med en mastergrad i klinisk ernæring fra Universitetet i Bergen, har Ole-Aleksander med seg en dyp faglig forståelse og en genuin lidenskap for å hjelpe mennesker. Han har spesialisert seg på noen av de mest etterspurte områdene: vektreduksjon, kosthold ved diabetes og mage-tarmhelse som irritabel tarm (IBS). Hans tilnærming er ikke basert på raske løsninger, men på å bygge varige vaner. Han starter alltid med deg og ditt nåværende kosthold for å skape en plan som faktisk fungerer i din hverdag.

Ole-Aleksanders kunnskap er ikke bare teoretisk. Med en masteroppgave fokusert på overvekt og diabetes, og verdifull praktisk erfaring fra anerkjente Evjeklinikken, har han en unik forståelse for hvordan kosthold påvirker både fysisk og mental velvære. Hans største drivkraft er å møte folk der de er, og veilede dem mot en varig livsstilsendring og effektiv vektnedgang. Les mer om Ole her.

Skreddersydd kostveiledning innen hans spesialfelt:

1. Vektregulering og varig livsstilsendring: Lurer du på "hvordan gå ned i vekt?" på en måte som varer? Ole-Aleksander jobber tett med deg for å skape en sunn livsstil. Han viser deg enkle, men effektive grep – som å bytte ut en sukkerholdig snack med frukt eller nøtter, noe som alene kan redusere kaloriinntaket med opptil 200 kalorier daglig!

2. Kosthold ved diabetes og hjerte-karsykdom: Ole-Aleksander er en ekspert på hvordan maten påvirker blodsukker og hjertehelse. Visste du at forskning viser at en diett rik på fullkorn kan redusere risikoen for hjerte-karsykdommer med opptil 30 prosent? Han gir deg konkrete tips, som å bytte ut mettet fett med sunne kilder som olivenolje eller avokado, for å beskytte hjertet og få bedre kontroll.

3. Mage-tarmhelse og irritabel tarm (IBS): Mange sliter med plager som oppblåsthet og magesmerter. For å sikre den høyeste faglige standarden, har Ole-Aleksander gjennomført det internasjonalt anerkjente lav FODMAP-kurset til Monash University – selve pionerene innen forskning på IBS og lav-FODMAP-dietten. Han kan derfor trygt veilede deg gjennom en strukturert prosess for å identifisere dine triggere og finne en spiseplan som roer magen og gir deg en bedre hverdag.

Klar for å starte? Benytt deg av vårt åpningstilbud!

For å feire at Ole-Aleksander er på plass i Trondheim, har vi et helt spesielt introduksjonstilbud til deg!

Når du kjøper en av våre ernæringspakker for veiledning hos Ole-Aleksander, spanderer vi den første måneden!

Det beste av alt? Tilbudet gjelder uansett om du møter ham på kontoret i Trondheim eller tar timene online fra der du bor. Dette er den perfekte muligheten til å investere i helsen din med tett og profesjonell oppfølging.

Klikk her for å bestille en uforpliktende konsultasjon og sikre deg tilbudet!

Vi er utrolig glade for å ha Ole-Aleksander med på laget og gleder oss til å kunne hjelpe enda flere – både i Trondheim og resten av landet!