Karbohydratvurdering og insulinjustering
Med type 1 diabetes er du ekspert på din egen kropp, men kostholdet kan likevel være krevende: karbohydratvurdering, justering rundt trening, og forutsigbarhet i blodsukkeret. Vi jobber sammen med deg og din diabetesbehandler for å gjøre maten til en alliert, ikke en kilde til stress.
Slik kan vi hjelpe deg
- ✓Bedre karbohydratvurdering og insulindosering
- ✓Mer stabilt blodsukker rundt trening og konkurranse
- ✓Mindre uforutsigbarhet i hverdagen
- ✓Strategier ved sykdom, reise og sosiale situasjoner
Tre steg fra første time til varig endring
Vi blir kjent med deg, din helsesituasjon, dine nåværende kostholdsvaner, utfordringer og mål. Dette er grunnlaget for alt videre arbeid.
Basert på samtalen utarbeider vi en skreddersydd plan og konkrete anbefalinger som du mottar i etterkant av første time.
Vi møtes jevnlig for å diskutere fremgang, justere planen og jobbe med motivasjon. Hyppigheten avtaler vi sammen.
KEFer med spisskompetanse på type 1 diabetes
Spørsmål om type 1 diabetes
Hvor mye koster veiledning for type 1 diabetes?+
Trenger jeg henvisning fra fastlegen?+
Kan jeg ha online-konsultasjon?+
Hvor lang tid tar det å se resultater?+
Vi hjelper også med
Klar for å ta første steg?
Book en time hos en klinisk ernæringsfysiolog — eller en gratis 15-min samtale hvis du er usikker på hva du trenger.