Klinisk ernæringsfysiolog uten henvisning og ventetid.
Det skal ikke være vanskelig å få faglig hjelp med kostholdet. Møt oss i klinikk i Bergen, Trondheim og Oslo, eller online over hele Norge.
Usikker på hva du trenger? Den gratis samtalen er uforpliktende, og vi finner riktig ernæringsfysiolog for deg.
Velg klinikk eller online
Fysisk i Bergen, Trondheim og Oslo, online uansett hvor du bor.
Bergen
Vår største klinikk, i hjertet av Bergen sentrum.
Trondheim
På Heimdal Medisinske Senter, like utenfor Trondheim sentrum.
Oslo
Vår nyeste klinikk, på Majorstuen i Oslo.
Online
Videokonsultasjon uansett hvor du bor i Norge, like effektivt som fysisk oppmøte for de fleste problemstillinger.
Ernæringsbehandling virker. Forskningen er tydelig.
lavere risiko for hjerteinfarkt, hjerneslag og hjerte-kardød med kostomlegging
PREDIMED, NEJM 2018
oppnådde remisjon av type 2-diabetes med strukturert diettbehandling
DiRECT, Lancet 2018
studier viste bedre helse etter oppfølging hos klinisk ernæringsfysiolog
J Acad Nutr Diet 2017
Tallene viser til publisert forskning på ernæringsbehandling, ikke ERNÆREs egne resultater.
Fagpersonene som hjelper deg
Autoriserte kliniske ernæringsfysiologer med 5-årig mastergrad. Finn den som kan akkurat din utfordring.
Fra første henvendelse til en plan du klarer å følge
Book en time
Ingen henvisning, ingen ventetid. Er du usikker, ta den gratis kartleggingssamtalen først.
Grundig kartlegging
Vi går gjennom helse, mål og matvaner, og finner ut hvor skoen faktisk trykker.
Plan og oppfølging
Du får skriftlig oppsummering med konkrete steg, og vi justerer underveis i oppfølgingstimene.
Hva vi kan hjelpe deg med
Vi behandler hele bredden. Finn din utfordring og les hvordan vi jobber med den.
Trygg, forskningsbasert veiledning fra autorisert helsepersonell
I en verden full av motepregede dietter og motstridende råd kan det være vanskelig å vite hva som faktisk fungerer. Hos ERNÆRE møter du kliniske ernæringsfysiologer med 5-årig mastergrad, autorisasjon fra Helsedirektoratet og tett tilknytning til ernæringsforskning.
- Autorisert helsepersonell5-årig mastergrad og autorisasjon fra Helsedirektoratet, som lege og psykolog.
- ForskningsforankretVeiledning basert på nyeste forskning, ikke trender.
- Del av behandlingsteamet dittVi kommuniserer med fastlegen din og andre spesialister over Norsk helsenett, så behandlingen henger sammen.
Tett oppfølging eller enkelttimer
Med ernæringspakkene får du en klinisk ernæringsfysiolog ved siden av deg hele veien. Vil du heller ta én time av gangen, går det også fint.
Ernæringspakke
6 måneder · 10 % rabatt
- Førstegangskonsultasjon
- 1 utvidet oppfølging
- 4 oppfølgingstimer
- Full tilgang til appen: kostplan, oppskrifter, e-læring, logging og chat
Ernæringspakke
12 måneder · 20 % rabatt
- Førstegangskonsultasjon
- 1 utvidet oppfølging
- 10 oppfølgingstimer
- Full tilgang til appen: kostplan, oppskrifter, e-læring, logging og chat
Enkelttimer
Uten binding
- Førstegangskonsultasjon: 1 899 kr
- Utvidet oppfølging: 1 199 kr
- Oppfølgingstime: 899 kr
Alle konsultasjoner inkluderer skriftlig oppsummering med plan.
Oppfølgingstimer er for eksisterende klienter med time hos oss de siste tre månedene. Er du ny, book førstegangskonsultasjon.
Hva klienter og samarbeidspartnere sier
“Jeg vil anbefale ERNÆRE og Kristin på det sterkeste for sportsernæring. Som trener har jeg brukt henne for både landslag og klubblag, hvor hun har holdt inspirerende foredrag og fulgt opp individuelle utøvere med fantastiske resultater.”
“Jeg har fått utrolig god hjelp av Ole-Aleksander. Han er kunnskapsrik, lyttende og kommer med råd som er enkle å gjennomføre i en travel hverdag. Jeg føler meg mye bedre og har fått et mye mer avslappet forhold til mat.”
“Jeg hadde behov for hjelp til å trappe ned bruk av Wegovy. Hjelpen og støtten har gitt meg trygghet i prosessen, og det har gått utrolig bra! Et sunt fokus på å få i seg nok av de riktige næringsstoffene og mange gode refleksjoner sammen.”
“Har prøvd flere ulike tilbydere og ERNÆRE skiller seg tydelig ut. Her får du absolutt god verdi for pengene. Anbefales både for privatpersoner og bedrifter.”
“Da jeg begynte trodde jeg at jeg skulle få en liste over hva jeg skulle spise og unngå for å gå ned i vekt, men Kristins tilnærming var langt mer fleksibel og realistisk enn jeg hadde ventet. Hun viste meg hvordan jeg kan nå målene mine uten å gi opp maten jeg er glad i. Hele forholdet mitt til mat har endret seg, jeg spiser til og med grønnsaker med glede nå.”
“Veldig fornøyd med råd og oppfølging herfra! Anbefales på det sterkeste.”
“Jeg har hatt en veldig god opplevelse med ERNÆRE. Behandleren min tar seg tid til å lytte og forstå hva som foregår, og gir praktiske råd som faktisk passer livet mitt. Jeg satte også stor pris på at hun utfordret meg forsiktig når jeg trengte det, alltid på en støttende måte. Jeg går fra hver time med pågangsmot og tydelige steg videre.”
“Albena er både faglig sterk, varm og veldig flink til å få deg til å føle deg trygg og forstått. Rådene var realistiske og tilpasset min hverdag, med fokus på varige endringer framfor strenge dietter eller press. Jeg sitter igjen med mer kunnskap, motivasjon og et mye bedre forhold til kosthold og helse.”
“Veldig fornøyd! Fikk solid tilbakemelding på kostholdet mitt og gode råd og anbefalinger for endringer som er lette å få til i hverdagen.”
“Veldig hyggelig behandler. Opplevde han som lydhør og respektfull. Fikk gode faglige råd tilpasset mine matvaner, uten at det ble mer omfattende enn nødvendig. God til å ufarliggjøre plagene man har.”
“Fikk god veiledning av Ole-Aleksander. Han har god kunnskap om plantebasert mat i ulike livsfaser og tilpasset det til mitt behov. Dyktig ernæringsfysiolog jeg varmt vil anbefale andre.”
Spørsmål før du bestiller
Hva er forskjellen på klinisk ernæringsfysiolog og kostholdsveileder?+
Trenger jeg henvisning fra fastlegen?+
Kan jeg ha online-konsultasjon?+
Hvor mye koster en konsultasjon?+
Hva slags problemstillinger jobber dere med?+
Spørsmål om priser? Se prisliste
Klar for å ta første steg?
Book en uforpliktende førstegangstime, så finner vi ut hva du trenger og hvordan vi best kan hjelpe deg.
Se ledige timer →
