Kristin Amundsen

Forskningsbasert ernæring, levert med varme.

Jeg er Kristin — klinisk ernæringsfysiolog, grunnlegger av ERNÆRE, og tar doktorgrad ved Universitetet i Bergen. Min lidenskap er å oversette solid forskning til praktiske råd som faktisk fungerer i en travel hverdag.

Ved siden av klinisk praksis forsker jeg på kosthold som behandling av type 2 diabetes ved UiB. Den unike kombinasjonen av forskning og pasientarbeid gjør at klientene mine får råd helt i front av den vitenskapelige utviklingen — uten kompliserte dietter eller motepregede løsninger.

Min faglige tilnærming er sterkt preget av tiden i Australia, hvor jeg jobbet som både treningsfysiolog og ernæringsfysiolog. Der lærte jeg det unike samspillet mellom trening og kosthold — en helhetlig forståelse jeg tar med inn i hver konsultasjon.

Tidligere foredrag og kurs

Et utvalg av organisasjoner Kristin har holdt foredrag for.

Trygt rom, faglig tyngde, ekte matglede.

Jeg møter deg der du er, med en åpen og imøtekommende holdning. Mange synes det er vanskelig å snakke om mat og kropp — derfor er det viktig for meg å skape et trygt rom preget av vennlighet og positiv energi.

Jeg er en sprudlende person som heier på deg, samtidig som all veiledning er solid forankret i forskning. Målet er at du skal føle deg sett, hørt og trygg på at vi sammen når dine mål — uten skyld, skam eller "alt-eller-ingenting"-tenkning.

Vurderinger på Legelisten

Har du vært klient hos Kristin? Del opplevelsen din på Legelisten — det hjelper andre med å finne riktig fagperson.

Spørsmål før du bestiller