Vektreduserende medikamenter
Vektreduserende medikamenter som Ozempic, Wegovy og Mounjaro hjelper mange med å gå ned i vekt, men medikamentene løser ikke ernæringsutfordringene som følger med. Redusert matlyst gjør det vanskelig å få i seg nok protein og næringsstoffer, og uten oppfølging er risikoen for muskeltap og mangler reell. Vi hjelper deg med å sikre næringsbehovet ditt (nok protein, nok energi og rett næringsstoffer), slik at du beholder muskelmasse og energi underveis.
Slik kan vi hjelpe deg
Vi jobber med deg gjennom hele forløpet: under medikamentbehandling og når du eventuelt skal trappe ned.
- ✓Sikre tilstrekkelig proteininntak for å bevare muskelmasse
- ✓Næringsdekning til tross for redusert matlyst
- ✓Praktiske tips for små, næringstette måltider
- ✓Plan for tiden etter, så vekttapet holder seg uten medikamenter
- ✓Håndtering av bivirkninger som kvalme og fordøyelsesplager
Slik foregår et forløp hos oss
Første time
Vi kartlegger helse, kosthold, hverdag og mål, og blir enige om hva som er viktigst å ta tak i først.
Skriftlig plan
Etter timen får du en skriftlig oppsummering med konkrete tiltak, tilpasset deg og situasjonen din.
Oppfølging
I oppfølgingstimene ser vi på hva som fungerer, og justerer planen. Hvor ofte vi møtes, avtaler vi sammen.
Ernæringsfysiologer med spisskompetanse på vektreduserende medikamenter
Spørsmål om vektreduserende medikamenter
Hvor mye koster veiledning for vektreduserende medikamenter?+
Trenger jeg henvisning fra fastlegen?+
Kan jeg ha online-konsultasjon?+
Hvor lang tid tar det å se resultater?+
Vi hjelper også med
Klar for å ta første steg?
Book en time hos en klinisk ernæringsfysiolog, eller en gratis kartleggingssamtale hvis du er usikker på hva du trenger.