Symptomlindring ved IBS
Å leve med irritabel tarmsyndrom (IBS) kan være utmattende og frustrerende. Intense magesmerter, uforutsigbar oppblåsthet, diaré eller forstoppelse kan gjøre hverdagen vanskelig å planlegge. Vi hjelper deg å identifisere dine personlige triggere og bygge et kosthold som faktisk gir ro i magen.
Slik kan vi hjelpe deg
Vi jobber strukturert med kosthold for å gi deg konkret hjelp.
- ✓Reduserte magesmerter, luftplager og oppblåsthet
- ✓En mer forutsigbar og stabil fordøyelse
- ✓Identifisering av dine personlige triggere og toleransegrenser
- ✓Økt overskudd og bedre livskvalitet
Slik foregår et forløp hos oss
Første time
Vi kartlegger helse, kosthold, hverdag og mål, og blir enige om hva som er viktigst å ta tak i først.
Skriftlig plan
Etter timen får du en skriftlig oppsummering med konkrete tiltak, tilpasset deg og situasjonen din.
Oppfølging
I oppfølgingstimene ser vi på hva som fungerer, og justerer planen. Hvor ofte vi møtes, avtaler vi sammen.
Ernæringsfysiologer med spisskompetanse på ibs
Spørsmål om ibs
Hvor mye koster veiledning for ibs?+
Trenger jeg henvisning fra fastlegen?+
Kan jeg ha online-konsultasjon?+
Hvor lang tid tar det å se resultater?+
Klar for å ta første steg?
Book en time hos en klinisk ernæringsfysiolog, eller en gratis kartleggingssamtale hvis du er usikker på hva du trenger.