Symptomlindring ved IBS
Å leve med irritabel tarmsyndrom (IBS) kan være utmattende og frustrerende. Intense magesmerter, uforutsigbar oppblåsthet, diaré eller forstoppelse kan gjøre hverdagen vanskelig å planlegge. Vi hjelper deg å identifisere dine personlige triggere og bygge et kosthold som faktisk gir ro i magen.
Slik kan vi hjelpe deg
Vi jobber strukturert med kosthold for å gi deg konkret hjelp.
- ✓Reduserte magesmerter, luftplager og oppblåsthet
- ✓En mer forutsigbar og stabil fordøyelse
- ✓Identifisering av dine personlige triggere og toleransegrenser
- ✓Økt overskudd og bedre livskvalitet
Tre steg fra første time til varig endring
Vi blir kjent med deg, din helsesituasjon, dine nåværende kostholdsvaner, utfordringer og mål. Dette er grunnlaget for alt videre arbeid.
Basert på samtalen utarbeider vi en skreddersydd plan og konkrete anbefalinger som du mottar i etterkant av første time.
Vi møtes jevnlig for å diskutere fremgang, justere planen og jobbe med motivasjon. Hyppigheten avtaler vi sammen.
KEFer med spisskompetanse på ibs
Spørsmål om ibs
Hvor mye koster veiledning for ibs?+
Trenger jeg henvisning fra fastlegen?+
Kan jeg ha online-konsultasjon?+
Hvor lang tid tar det å se resultater?+
Klar for å ta første steg?
Book en time hos en klinisk ernæringsfysiolog — eller en gratis 15-min samtale hvis du er usikker på hva du trenger.