Fagområde

Nok næring, også når matlysten er borte

Underernæring er en risiko ved alvorlig sykdom, kreftbehandling, høy alder eller etter operasjon. Den rammer både matlyst, muskelmasse og prognose, og blir ofte oversett i en travel hverdag. Vi har spisskompetanse på næringstett, smakelig mat når kroppen ikke vil, for deg selv, eller for pårørende som ønsker å hjelpe.

Bestill time →Eller book gratis kartleggingssamtale

Faglig ansvarlig: Kristin Amundsen

Klinisk ernæringsfysiolog · Sist oppdatert mai 2026

Tema vi dekker

Spesifikke tema innen underernæring

Velg et tema for mer detaljert informasjon, eller book en time direkte.

Lav matlyst

Ved lav matlyst, smaksendringer eller sykdom: næringstette løsninger som faktisk er gjennomførbare.

Les mer →

Ufrivillig vekttap

Stabiliser vekt og muskelmasse ved sykdom, høy alder eller etter operasjon.

Les mer →

Ernæring ved kreft

Riktig ernæring under utredning, behandling og rehabilitering, for prognose og livskvalitet.

Les mer →

Eldre og ernæring

Forebygging av underernæring, og støtte til muskelhelse og appetitt.

Les mer →

Hva du kan oppnå

Ved sykdom, høy alder eller behandling er målet ofte det motsatte av det folk forbinder med ernæringsråd.

✓
Stabil vekt, og bevart muskelmasse og styrke
✓
Mer overskudd i hverdagen og bedre toleranse for behandling
✓
Praktiske løsninger når appetitten er liten eller maten smaker annerledes
✓
Trygghet for pårørende som står i det sammen med deg

Slik jobber vi

Når matlysten er borte, hjelper det ikke å høre at man bør spise mer. Vi jobber med det som faktisk går ned: energitette måltider, hyppigere og mindre porsjoner, drikke som teller, og næringsdrikker der det trengs.

Ufrivillig vekttap er alltid verdt å ta på alvor, og jo tidligere man setter inn tiltak, jo mindre skal til. Er du under behandling, tilpasser vi rådene til fasen du er i.

Vi snakker gjerne med pårørende også, om du ønsker det. Mange av de praktiske løsningene handler om hvordan maten kommer på bordet, ikke bare hva som står på den.

Slik foregår veiledningen

Slik foregår et forløp hos oss

Første time

Vi kartlegger helse, kosthold, hverdag og mål, og blir enige om hva som er viktigst å ta tak i først.

Skriftlig plan

Etter timen får du en skriftlig oppsummering med konkrete tiltak, tilpasset deg og situasjonen din.

Oppfølging

I oppfølgingstimene ser vi på hva som fungerer, og justerer planen. Hvor ofte vi møtes, avtaler vi sammen.

Hvem hjelper deg

Ernæringsfysiologer med spisskompetanse på underernæring

Nora Brumo

Klinisk ernæringsfysiolog

Ole-Aleksander Meland Nilsen

Klinisk ernæringsfysiolog

Vanlige spørsmål

Spørsmål om underernæring

Hvor mye koster veiledning for underernæring?+

Se prisliste for førstegangskonsultasjon, oppfølging og pakker. Pakkeløsningen passer best for varig endring.

Trenger jeg henvisning fra fastlegen?+

Nei, du trenger ikke henvisning. Klinisk ernæringsfysiolog er et fritt valgt helsetilbud. Vi er ikke omfattet av egenandelsordningen, så konsultasjonen dekkes ikke av HELFO eller frikort, men noen bedriftshelseforsikringer og private helseforsikringer dekker den.

Kan jeg ha online-konsultasjon?+

Ja. Vi tilbyr både fysiske konsultasjoner i Bergen, Trondheim og Oslo, og videokonsultasjoner, uansett hvor i Norge du befinner deg.

Hvor lang tid tar det å se resultater?+

Det varierer med problemstilling og hvor stor endring som skal til. De fleste merker forskjell i løpet av noen uker, mens varig endring krever oppfølging over flere måneder.